Training
Trainingsort:
Gymnastikhalle der Carl-Kraemer-Realschule in Hilchenbach
Trainingszeiten:
Shotokan Karate-Do & Selbstverteidigung
Montags,
17:00 bis 18:00 - Kinder 1 (Kinder von 6 bis 10 Jahre)
18:00 bis 19:00 - Kinder 2 (Kinder von 10 bis 14 Jahre)
19:00 bis 20:00 - Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahre)
Mittwochs,
17:00 bis 18:00 - Kinder 1 (Kinder von 6 bis 10 Jahre)
18:00 bis 19:00 - Kinder 2 (Kinder von 10 bis 14 Jahre)
19:00 bis 20:30 - Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahre)
Samstags, nach Vereinbarung / siehe Aushang in der Halle
14:00 bis 18:00 - Lehrgänge und Sondertraining
In den Ferien ist kein Training!
Ein realistisches und effektives Selbstverteidigungstraining
ist fester und regelmäßiger Bestandteil unseres Trainings der Erwachsenen.
Für die Kinder gibt es zusätzlich zum Karatetraining dem Alter gerechtes Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining.
Die Inhalte richten sich nach allgemein anerkannten Präventionsstandard und dem Tough Kidz Programm.
Das Training wird regelmäßig in extra Kursen anstelle des üblichen Karatetraining von unserem dafür qualifizierten Trainer Oliver durchgeführt wird.
Anfänger sind jederzeit herzlich willkommen.
Für ein Probetraining reicht zunächst einfache Sportbekleidung.
